今日は朝寝坊。 少し短いコースでジョギング。しかし、キツイ ３週間近く走っているのに、キツさも距離も変わらない。。 ３年くらい前にジョギングした時は、キツさも距離も走る度に伸びていた気がするのだが。。 歳かな☺️まぁもう少し頑張ってみるか。1.64 …